guayabas

La naturaleza nos ha beneficiado con muchos alimentos y una gran variedad de plantas medicinales que cuentan con muchas propiedades para el tratamiento de muchos malestares. Hoy hablaremos de las hojas de guayaba que por lo regular no son utilizadas para ayudar a el cuerpo humano, pero lo que muchas personas no saben es que tiene compuestos que pueden ayudar a tener una mejor presión arterial, a bajar el colestrol y tambien a controlar tu sobre peso. Las hojas de Guayaba en te se dice que ayudan a regular los niveles de azucar en la sangre que ocasiona la peligrosa diabetes que podria dañar los riñones y tambien los ojos.
Las hojas de guayaba también ayudan a bajar tu colesterol que afecta la sangre, es buena tambien para la presion arterial que mas de 250 millones de personas adultas llegan a padecer por comer mucha sal, comer mal, no hacer ejercicio y por no tener realizar ejercicios. Asi que a provar un rico te de hojas de guayaba, traten de comer saludable y hagan ejercicio para sentirse mejor. Saludos para todos.